Anton Mesmer baner vejen

Den tyske læge Anton Mesmer mente, at mennesker og univers var forbundet med en magnetisk kraft, som han omtalte som animalsk magnetisme. Man mente, at sygdomme opstod som et resultat af en ubalance i netop den animalske magnetisme. Dermed anvendte Mesmer hypnose i forsøget på at genoprette balance, men senere erkendte han dog, at det var troen på en mystisk kraft, der fremkaldte effekten, og ikke en reelt eksisterende en af slagsen. 

En teori om hypnose

Milton Erickson var manden, der endelig gav hypnoseterapien en teori efter mange års gøren inden for faget, men hvor der ikke har været nogen konkret definition af metoden. Hans teori fremsatte, at hypnose er en tilstand med en speciel bevidsthed og modtagelighed over for ideer. Med en speciel villighed til at undersøge idéer for deres iboende værdi, og at hypnose er en tilstand af yderst intens fokuseret opmærksomhed. Denne teori har dannet grundlag for den efterfølgende forskning på området. Omkring år 2000 bliver hypnose til det dagligdagsfænomen, som vi kender i Danmark i dag. Her bliver det en almindelig behandlingsform for at nedbryde dårlige vaner og tankemønstre, og mange oplever hurtige og effektive resultater. 

Virker hypnose?

Når man bliver hypnotiseret, så vil ens bevidsthed blive sat på prøve. Ud fra instrukser på det adfærdsmæssige plan vil kroppens sind give lov til at skabe ændringer i de ellers faste mønstre, som vi ubevidst agerer ud fra i hverdagen. Langt de fleste oplever en positiv virkning, men ligesom med alle andre behandlingsformer, så handler det om det enkelte individ, der benytter metoden. Også ens egen overbevisning og dets virkning kan have en indflydelse på resultatet.

Fredholm Hypnose

Prinsessegade 9

1442 København K

24 24 28 12

Tandlægeskræk, flyskræk eller andre former for angst? Det er ubehageligt at leve med skræk, angst og fobi i hverdagen. Det er der heller ingen grund til, da det er muligt at få en normal hverdag uden angst.

Ingen angst ved hjælp af hypnose

Det er muligt at slippe af med angsten gennem et hypnoseforløb. Hypnose er en behandlingsform, hvor menneskets dårlige vaner i underbevidstheden påvirkes. På denne måde blive de dårlige vaner fjernet, så der sker en positiv forbedring af tankemønstre. En forbedring af tankemønstre kan gradvist medføre livsstilsændringer, som påvirker mennesket både fysisk og psykisk. Det drejer sig blandt andet om tandlægeangst, hvor hypnose kan få mennesket til at glemme de dårlige oplevelser og i stedet fokusere på den positive effekt af tandlægebesøget. Det samme gælder for flyskræk, hvor de negativ oplevelser kan bearbejdes med henblik på, at flyveturen i stedet bliver en positiv oplevelse. Det er på denne måde muligt at være afslappet før og under flyveturen, så ferien ikke ødelægges på grund af flyskræk.

Veldokumenteret behandlingsform

Der er desværre flere mennesker, der ikke har tiltro til hypnose. De tvivler på, at hypnosen kan påvirke underbevidstheden, men behandlingsformen er i dag veldokumenteret. Hypnosebehandlingen i Danmark udføres blandt andet af hypnotisører med hypnose uddannelse fra Odense, hvor der fokuseres på behandling af angst. Hypnose kan hjælpe alle mennesker med problemer, men hypnose har den bedste effekt, når mennesket stoler på hypnosen og hypnotisøren. Det er derfor vigtigt at benytte en uddannet hypnotisør med en hypnoseuddannelse, så gode kvalifikationer og kompetencer er sikret. På den måde skabes der et tillidsbånd mellem hypnotisøren og mennesket, som skal hypnotiseres. I trygge og tillidsfulde rammer giver hypnosen de bedste resultater, da det her er lettest at påvirke underbevidstheden. Hypnotisøren vil planlægge et individuelt behandlingsforløb, som tilrettelægges efter problemerne. Der kan undervejs i forløbet dukke nye problemer op, men hypnotisøren er uddannet til at behandle flere former for problemer, så det med garanti bliver et succesfuldt behandlingsforløb. Antallet af behandlinger varierer, men med henblik på angstproblemer anbefales mindst tre behandlinger, så forløbet bliver sammenhængende og afsluttet. Tilbagefald med angst er en risikofaktor, hvis behandlingsforløbet ikke følger hypnotisørens anbefalinger.

Stadig skeptisk overfor hypnose?

Det er muligt at få introduktionstimer til hypnose nær Odense, hvis du stadig synes at hypnose virker mystisk, på trods af den dokumenterede effekt. I introduktionstimerne vil en lille gruppe få en fælles introduktion til hypnose. Sammen med gruppen er det muligt at få en forsmag på, hvordan hypnosen virker. Formålet er at skabe tillid og tryghed ved hypnosen, så angsten og tvivlen ved hypnosen kan fjernes. Det er således muligt at hjælpe endnu flere mennesker af med deres angst og fobi ved brug af hypnose.

C-hypnose

Bækvænget 6

5853 Ørbæk

Tlf: 28 57 20 52